阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征治疗OSAHS的治疗除侧卧，戒烟酒，肥胖者减重，分为非手术治疗和手术治疗两类

（一）非手术治疗1.经鼻持续气道正压呼吸（CPAP）此法是目前治疗中重度OSAHS最有效的治疗方法，大部分患者通过CPAP治疗，都可以达到满意的治疗效果

2.口腔矫治器睡眠时佩戴口腔矫治器可以抬高软腭，牵引舌主动或被动向前，以及下颌前移，达到扩大口咽及下咽部，是治疗单纯鼾症的主要手段或OSAHS非外科治疗的重要辅助手段之一，但对中重度OSAHS患者无效

（二）手术治疗手术治疗的目的在于减轻和消除气道阻塞，防止气道软组织塌陷

选择何种手术方法要根据气道阻塞部位、严重程度、是否有病态肥胖及全身情况来决定

常用的手术方法有以下几种

1.扁桃体、腺样体切除术这类手术适用于有扁桃体增生的成人患者，或腺样体增生所致的儿童患者

一般术后短期有效，随着青春发育，舌、软腭肌发育后，仍然可复发

2.鼻腔手术由于鼻中隔弯曲、鼻息肉或鼻甲肥大引起鼻气道阻塞者，可行鼻中隔成形术，鼻息肉或鼻甲切除，以减轻症状

3.舌成形术由舌体肥大、巨舌症、舌根后移、舌根扁桃体增大者，可行舌成形术

4.腭垂、腭、咽成形术此手术是切除腭垂过长的软腭后缘和松弛的咽侧壁黏膜，将咽侧壁黏膜向前拉紧缝合，以达到缓解软腭和口咽水平气道阻塞的目的，但不能解除下咽部的气道阻塞，因此一定要掌握好适应证

5.正颌外科正颌外科治疗主要用于因颌骨畸形引起的口咽和下咽部气道阻塞的OSAHS

睡眠打鼾——不容轻视的源头性疾病　　睡眠是我们每一个人每天生活中必不可少的一件事，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的

对于大多数的人来讲，睡觉是生活中最快乐的事情，但是可悲的是，许多人的睡眠出现了问题，甚至是非常严重的、致命的

这并非危言耸听，睡眠障碍疾病（sleepdisorderedbreathing，SDB）具有...舒畅主任医师 无锡市第四人民医院 耳鼻咽喉-头颈外科来自：百科名医网阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者自己可采取哪些方法来治疗?1.采取侧卧位睡眠采取侧卧睡眠，可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力

基于上述理由，采取侧卧睡眠将有助于改进打鼾症状，甚至治疗睡眠呼吸暂停

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