个体心理学生活风格阿德勒把个人追求优越的目标的生活方式称为生活风格，但有时他又给出其它定义，如一个人自己的风格、人格的统一体、个体性等
总之
生活风格是因人而异的
阿德勒认为儿童到5岁左右便形成了生活风格
其家庭关系、生活条件和经验决定了他今后一生的生活特点
他提出三种研究途径：出生顺序、早期记忆和梦的分析
第一是出生顺序
他指出，在家庭中，父母对子女教养的方式或给予的关注会根据子女的出生顺序而变化，同胞兄弟姐妹之间也常常因要争取父母的爱而相互竞争
因此，长子的性格特征是聪明、有成就需要、但害怕竞争；次子喜欢竞争、有强烈的反抗性；最小的孩子有雄心、但懒散、难以实现抱负
独生子女的性格类似于长子，因为其竞争对手往往来自学校的同学
第二是早期记忆
阿德勒根据人的记忆具有主观性、创造性和想象性的特点，认为个体对于自己早年生活的记忆往往为人们了解其独特的个性提供了线索
第三是梦的分析
阿德勒认为意识和潜意识共同构成一个统一的整体，因此，梦能够显示一个人的生活风格
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