上海市上海中学师资力量根据2022年6月学校官网信息显示，学校有专任教师362人，双语师资超过150名，外籍教师超过110人，硕士、博士学历超过52%，能用全英语进行学科教学的超过150人，另聘有海归人员与外籍教师近150名，各级各类拔尖人才、学科带头人、中青年骨干超过30人；在师资队伍中，有特级教师6人，金牌教练9人
上海中学部分高层次人才目录类别名录特级教师冯志刚、王辉、朱臻、亦军、陈向蕊、樊新强金牌教练王广廷、杨炯、罗向东、蔡丞韵、李锋云、陆晨刚、毛黎莉、回波、耿亚宁资料来源：
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