宁波市效实中学精神文化校训忠信笃敬忠：忠于祖国，忠于人民；信：言而有信，行而不屈；笃：待人忠厚，立志专一；敬：恒自肃敬，敬业乐群
校歌歌词曲谱曲明山佳气郁葱葱，甬江如带水流东，跨西城一角，楼观凌空
海内共和伊始，看多少莘莘学子读书谈道其中
是社会中坚分子，是国家健儿身手，正宜及时用功
深宁考据，榭山掌故，足启我童蒙
愿共守先正遗训，言忠信，行笃敬，效实储能齐努力，破壁出飞龙
参考资料： 学校精神求适务实，与日俱进求适务实：与人适意志，与地适风尚，与时适际遇；因时与地以求适，施实学，重实行，施实用
与日俱进：不落后于时代，就像太阳的影子一格格地滑行，效实师生就一级一级往上升
校树银杏：有蓬勃、青翠、滢洁的丰姿和端直、坚牢、庄重、不畏霜雪的品格，该校旧址有两棵古老高大的银杏树
校花腊梅：有不惧寒冬，不争春荣的特点
因效实巷老校门有梧桐二株，1932年曾定梧桐为校花，1987年起改定腊梅为校花
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