体育运动竞赛赛前状态竞赛前的心理状态,称为赛前状态
由于人的个性心理特征、神经类型、训练程度、运动经验等不同,赛前状态一般有 4种表现
第1种是赛前过分激动状态,也称“热症”状态,表现为过度兴奋,情绪不稳,行为忙乱,注意涣散,知觉、表象不连贯,思维紊乱,不时从一种想法转移到另一种想法,记忆减弱
第 2种是淡漠状态,表现为兴奋性低,缺乏参加比赛的愿望,心境不佳,意志消沉,知觉、注意过程的强度减弱
第 3种是自我安慰状态,表现为对比赛的困难和复杂性估计不足,过高估计己方,致使比赛的积极动机下降,既有愉快的情绪体验,也有盲目的轻敌思想,注意强度降低,知觉、思维和选择决定有些迟缓,比赛警觉性不高
第 4种是战斗准备状态,表现为对当前竞赛任务的重要性和复杂性有正确的理解和估计,有积极参加比赛的愿望,知觉精确,观察力强,具有增力情绪,意志坚强,有自信心,思维清晰敏捷,能根据情况及时准确地采取必要的决定,动作反应迅速
竞赛要求运动员具有饱满的情绪,这包括“运动兴奋”、“战斗振奋”、“运动陶醉”、“运动愤激”等情绪以及友谊感、荣誉感、自豪感、义务感、责任感等社会情感
由于每次竞赛的规模、任务、成员、条件和每个人的训练程度、运动经验、意志品质和动机等方面都不一样,因此每次竞赛时的情绪体验也不一样
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