肩袖损伤预防1.补充维生素有益于肌腱炎愈合，尤其不要做引起关节扭伤的动作，如无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替
包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位
2.运动前应先充分做好准备活动，尤其是运动员
肩关节功能的理疗康复物理疗法即理疗，主要利用各种物理能量，包括电、热、光、机械能对机体各种疾病产生治疗作用， 这是康复医学的重要组成部分
理疗在肩关节康复中使用十分广泛，如骨折、肩袖损伤、腱鞘炎、关节炎、冻结肩和神经损伤等各种原因引起的肩关节疼痛和关节活 动障碍都可用不同理疗方法辅助治疗，常用的有以下几种：（1）...杜心如教授主任医师 北京朝阳医院 骨科来自：百科名医网颈肩痛是否都是颈椎病?尽管颈椎病是造成颈肩痛的常见原因，但临床上还有许多疾病能以颈肩痛为主诉
颈肩部疼痛只是一种临床现象，我们要仔细鉴别，不要让颈椎病掩盖了其他疾病
造成颈肩痛的疾病还包括：①颈椎本身的一些疾患：常见的有炎症性疾病，包括类风湿性关节炎、颈椎结核等
还有颈椎肿瘤、先天性畸形、外伤或退化性滑 脱等
以上内容由大学时代综合整理自互联网，实际情况请以官方资料为准。
