上行感染预防由于上行感染是生殖器官感染而引起的，故日常预防生殖器官感染变可防上行感染，可从以下几点预防：(1)注意外阴部的清洁卫生（每日至少一次，清洗时禁止将手指伸入阴道内，以防感染），同时注意贴身衣物的清爽洁净（洗涤时避免与其他衣物混洗）
(2)性生活要有节制，每3～4天性交一次比较适合，避免经期性生活
(3)生活要有规律，劳逸结合适当，不要使自己经常处于高度紧张状态，以免抵抗力下降，使病原体趁机而入，引起感染而发病
(4)便后擦大便时，应当用柔软的手纸由前向后擦，以免将病原体带入阴道内，擦时不可用力过大，以免擦伤外阴皮肤
(5)在公共场所，尽量避免用旅店、浴池、游泳池等的公共毛巾，以免受某些病原体感染，坐式马桶边也可能被污染，更应加注意
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