宁波大学校训实事求是，经世致用
“实事求是”一词出自班固 《汉书河间献王传》 “修学好古，实事求是”，内涵为办事求学要从实际出发，探求真理，把握规律，勇于创新
“经世致用”是浙东学派黄宗羲提出的深刻的治学为世之道
宁波大学党委书记程刚认为， “实事求是、经世致用”寓意深远，内涵丰富，体现了宁波的地域文化特色和宁大的办学理念、办学传统
“实事求是、经世致用”曾由著名书法家沙孟海先生于1988年为该校题写，已在广大师生、校友和社会各界中产生较大影响
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