运动训练任务要求运动训练的任务和要求 运动训练的直接目的，是为了不断提高运动员的运动技术水平,创造优异成绩

其任务是：①提高运动员各器官系统的机能，发展运动素质；②掌握和提高专项运动的技术和战术，以及有关的理论知识；③培养运动员独立进行训练的能力；④进行道德和意志、品质教育

4个方面的任务是紧密联系,互相促进，又都是以创造优异成绩为目的的

因此，训练的内容及采取的方法、手段等都具有专门的性质，并要求运动员承担很大的运动负荷，训练中的成绩要能在正式比赛中表现出来

这与体育教学和身体锻炼都有明显的不同

能否严格而又科学地进行运动训练和评定运动技术水平的高低，在一定程度上反映了一个国家的现代科学水平

世界上许多国家为在竞技比赛中夺取胜利，都大力地开展运动训练

一些国家，在重点运动项目的发展上都有长远的战略安排，如苏联、美国、古巴等还建立了奥运会训练中心和训练基地，对高水平的运动员进行短期和长年集训

为加强训练的科学性，在训练中心和基地里建有用现代科学仪器设施装备的运动生理、运动医学、运动心理等研究室，由著名的专家、教授、医生和教练员相互配合，结合训练进行科学研究，探索人体和运动训练的规律

要科学地指导运动员训练，教练员就应具备较高的科学文化水平和组织教学、训练的能力，精通本运动项目的科学技术，扎实地掌握有关学科的基础理论

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