慢性前列腺炎预防1_专业知识

慢性前列腺炎预防1

校园生活/专业知识 2023-05-09 18:54:27 921 来源：互联网

慢性前列腺炎预防1.忌酒，忌过食辛辣油腻不易消化的食物

2.养成良好、规律的生活习惯，加强锻炼，劳逸结合，避免憋尿、久坐或骑车时间过长

3.性生活规律

4.注意前列腺部位保暖

5.调节情志，保持乐观情绪，适度按摩前列腺

参考资料1 赵岳，徐国防，李晓苏．磁热疗贴治疗慢性前列腺炎的临床观察：临床医药文献杂志，2016 年第 3 卷第 29 期慢性前列腺炎患者注意事项　　1.性生活（排精）规律，保持在一周2～3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道

2.不抽烟，不喝酒，少吃辛辣、油腻、厚味、发物

3.每天增加睡眠1～2小时，每天运动30分钟左右（运动前1小时不要饮水，且用药后、餐后30分钟避免剧烈运动，以免影响吸收），运动最好是慢跑加更多下体锻炼...郭军主任医师中国中医科学院西苑医院男科来自：百科名医网前列腺炎并不可怕　　前列腺炎是50岁以下男性最常见的泌尿系统疾病，而且发病人群呈年轻化的发展趋势

大约50%的男性在一生的某个时期几乎都会受到前列腺炎的困扰，是泌尿外科门诊的主要病种之一