时间管理高能要事该方法是时间管理品牌易效能机构创始人叶武滨提出：所谓“高能要事”，即：我们不光是要先做重要的事，为了确保执行的高效率和成果的高质量，我们还应该在自己精力与能量最佳的时间，以及合适的空间里，去做重要的事
在我们精力不够时，可以选择放松休息来补充精力
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