国际标准交谊舞慢四步舞同慢三一样，从它的名字我们可以想到，慢四的节奏是四拍一个小节，它的重音是一、三拍，或者就是第一拍

与慢三不一样的是，慢三的重音在第一拍，由于它是奇数拍，所以重音在左右脚轮换，而慢四不一样，由于是偶数拍，重音始终在左

当然这是对男孩而言，女孩的重音就始终在右脚了

慢四的跳法最基本的有两种，一种是等间隔地跳法，另一种是两慢两快的跳法，不论哪一种跳法，都要遵循一定的原则

慢四是一种慢节奏的舞蹈，所表现出来的应该是从容不迫，雍容华贵

同慢三不一样，慢四的起伏不明显，可以说是没有，而且四拍一个小节

对于旋转，显然要比慢三来得游刃有余

总的说来，慢四比慢三要容易跳得多

所以，舞会上的慢四的舞曲总比慢三多

当慢四的舞曲较慢时，我们可以采用等间隔的跳法，根据舞曲的节奏，四拍一小节，每一拍走一步

至于舞姿等等，都同慢三是一样的

走直步时，可以前两拍步伐稍大，后两拍作调整

要注意，对于男孩，重音始终在左脚（女孩在右脚）

当舞曲的节奏稍快时，可以采用两慢两快的跳法，即“慢--慢--快-快”

慢拍包含舞曲的两拍，快拍包含一拍

这样实际上一小节包含六拍

初学者可跳第一种慢四，简单易学，好跳

当然，第二种跳法节奏感强，花样多一些

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