青年心理学因素产生造成中青年知识分子心理问题增多，自我认可度降低，职业枯竭的人数逐年上升的原因有多方面
美国伊利诺伊州立大学心理学助理教授刘聪博士指出，在美国，研究把工作倦怠归结为下列起因：人际冲突、工作强度、工作和家庭不平衡、工作自主性，及“组织限制”
主要有以下几个方面：完美主义、理想主义者1、个人因素有些人是完美主义、理想主义者，这部分人经常为自己制定很高的目标，做每件事都追求尽善尽美
过高的目标往往只能通过拼命的工作来达到，但有的时候因为目标过高，非自己能力所及，造成工作不仅不能带来愉快，反而经常为工作而烦躁，体验挫折
此外，超负荷的工作量、社会的不断变迁和改革带来的适应不良、家庭和社会多种角色带来的冲突等等，都会引发职业枯竭
另一方面，不良的性格特点也是造成心理枯竭的重要诱因
研究发现，职业枯竭的产生原因和回避型人格、自怜型人格、抑郁性人格、强迫型人格呈正相关
职业特点的影响2、职业特点和环境因素首先是职业特点的影响
工作负荷量大，常需为人、为社会做贡献是导致易患职业枯竭的另一重要因素
教师、医护人员、心理咨询人员、新闻从业人员、警察、公司职员等等，这部分人群工作负荷量大，且经常需要工作者付出大量的脑力和情感，工作上的压力大，个人情感、喜好得不到补充，承载别人不愿意承载或不能承载的生命之重
另一方面是环境给人带来的影响
工作不能提供给个体想要的东西，比如薪酬等物质层次的东西或者成就感等心理层次的东西，也常常会导致个体心理上的不平衡，甚至会导致心理上的被遗忘后的畸形报复性行为
还有一部分人，工作清闲，报酬也很可观，但是却觉得毫无乐趣，感觉体现不出自我的价值
有的人长期从事一项一成不变、缺乏创意的工作，也会导致枯竭
竞争愈来愈激烈，强者生存3、社会因素现代社会竞争愈来愈激烈，强者生存，弱者就有可能被淘汰
许多人都感受到了深深的危机感和来自工作、生活中的压力，如，职称晋升、职务升迁、工作质量好坏等所带来的压力，现代信息技术发展日新月异，对于正处中青年的知识分子更是提出了挑战，要不断的接受、消化和更新，压力可想而知，这些都使人不敢对自己有丝毫的松懈
除此之外，工作中复杂的人际关系也常常让人感受到难以应付
长久以来，许多人产生了压抑、消极和对复杂人际关系的排斥心理，最终导致了职业场合中人际关系冷漠，员工间缺乏沟通与交流，相互之间的信任感降低，这些均对员工心理造成不利的影响
4、其他因素包括来自家庭的因素，如婚恋的成功与否、家庭是否有幸福感、亲友之间的关系是否和谐，子女的教育和对子女的期望是否达到自己的预期目标等等
此外，组织中领导与员工角色冲突、工作过量、工作气氛差、工作条件封闭、对组织决策的参与度高低，也是影响枯竭的重要组织因素
专家解释埃里克森认为，人的发展产生于三种既相互联系、又各自独立的过程
首先是自身的发育，由生物学来研究；其次是自我认识，由心理学来研究；再次是社会发展，由社会学来研究，人的心理发展既同本身的生理发育有关，又同所处的社会发展有关，它是遗传与环境共同作用的结果
中国心理学工作者在吸取国外各派观点中的积极因素和分析他们研究成果的基础上，力求在青年心理发展本身的矛盾中寻求发展的动力 ，而把遗传、环境、教育、活动等因素看作青年心理发展的重要条件
在这些条件中，遗传是生物前提，活动是心理发生的基础，而环境和教育则是决定性条件，教育在这里起主导作用
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